Jeg arbejder med Compassionfokuseret terapi i forhold til stress, angst, depression, OCD, lavt selvværd mm. Her arbejder vi med at opbygge dit compassion selv, så du får styrken til at arbejde med det, der er svært for dig. I terapien får du mere viden om, hvordan din hjerne, sind og følelser fungerer, og hvordan du kan håndtere ubehagelige tanker og følelser med henblik på at få det bedre.
- Cand. psych., aut.
- Specialist i psykoterapi og supervision
- Tlf. 2259 7847
- lenaIsager@protonmail.com
- CVR: 28 53 02 77
At gå til psykolog
Når du er i Compassionfokuseret terapi arbejder vi ud fra en viden om, at den bedste hjælp, er hjælp til selvhjælp. Vi arbejder derfor med at udvikle dine evner og færdigheder til at håndtere de vanskeligheder, du måtte have. Vi drøfter selvfølgelig de konkrete vanskeligheder du står i om det er stress, angst eller depression, for at finde ud af, hvilke færdigheder det er, du har brug for at udvikle og træne for at kunne håndtere din situation. Psykologisk terapi har et langt sigte og det du arbejder med, kan du have gavn af resten af livet.
Erfaringer
Jeg har en bred erfaring som psykolog og har før arbejdet inden for misbrugsområdet, hjerneskadeområdet og flygtninge-/indvandrerområdet. Siden 2005 har jeg været selvstændig psykolog i Psykologhuset Nyt Fokus, Aarhus, hvor jeg arbejder jeg med mange forskellige problemområder som stress, angst, depression, ADHD og senfølger efter det at være vokset op i ustabile forhold med misbrugende eller psykisk belastede forældre.
Ved siden af klientarbejdet har jeg også undervisnings- og supervisionsopgaver både inde i og ude af huset bl.a. for Mindwork i København og Psykoterapeuterne.
Baggrund
Seneste kurser og konferencer:
Compassionfokuseret terapi er baseret på et meget komplekst vidensfelt og vidensfeltet udvikles hele tiden i takt med, at der kommer ny forskning. Nedenfor kan du se, hvilke kurser og konferencer jeg har deltaget i for at følge med og holde mig opdateret om den nyeste udvikling. Herudover modtager jeg supervision af grundlæggeren af CFT Prof. Paul Gilbert en gang om måneden i en gruppe af skandinaviske psykologer.
2023:
- Chairwork in CFT, 2 dage med dr. Deborah Lee
- Preconference workshop med Tobyn Bell om Chairwork i CFT
- 12. Annual Compassion Focused Therapy conference i London
- Første danske Compassion conference den 23 november i Esbjerg, arrangeret af Compassion sygehus Esbjerg.
2022:
- Pre conference workshop, Professor Paul Gilbert OBE: Fears, blocks and resistances in CFT, Edinburgh
- The Compassionate Mind Foundation's 11. international CFT Conference, Edinburgh
- An Experiential Workshop Exploring the Use of Embodied Movement and Work in Action in Compassion Focused Therapy - Dr Kate Lucre
- 10. Annual Compassion Focused Therapy Conference (online) Past, Present and Future
2019:
- 8. Annual Compassion Focused Therapy Conference i Edinburg, Tema: The Social Context of Compassion: From the Body to the Social World
- Workshop med Russel Kolt: Layered Processes and Practices: Using Implicit and Explicit Strategies to Help Clients Cultivate their Compassionate Minds
- 2 dags workshop med Chris Irons Introduction to CFT
- 1 dags workshop med Deborah Lee om Traumearbejde med CFT
2018:
- 7. Annual Compassion Focused Therapy Conference i London, Tema: Therapeutic Relationships
- Workshop: Mastering Compassion Focused Therapy – How to advance your CFT Skills by cultivating the 12 competencies of compassion Lead by Dennis and Laura Tirsch
- 2 day workshop med Prof. Paul Gilbert om CFT supervision i Odense
2017:
- 6. Annual Compassion Focused Therapy Conference i Birmingham
- Acting and the Cultivation of the Compassionate Mind workshop med Korina Ioannou and Gareth Kennerley
- Supervisionsworkshop med Prof. Paul Gilbert i Århus
- Flows of compassion Konferencedag med Prof. Paul Gilbert i Århus
- Compassion focused therapy, and the mind of the Therapist with Prof. Paul Gilbert, 2 dage i Odense
- Neuroaffektiv udviklingspsykologi i praksis med Psyk. Susan Hart, 1 dag i Viborg
2016:
- CFT in the case of Brain damage with Dr. Fiona Ashwood, 2 dage i Århus
- 5. Annual Compassion Focused Therapy Conference i Manchester
- EABCT Europæisk konference for Kognitiv Terapi, 4 dage i Stockholm
- CFT Advanced Clinical Skills with Prof. Paul Gilbert, 3 dage i Odense
2015:
- CFT for anxiety with Dr. Chris Irons 2 dages workshop
- Mindful Compassion, A personal practice workshop, 3 dage i London med Paul Gilbert og Choden
- 4. Annual Compassion Focused Therapy Conference, 21 til 23 oct. in Manchester, The relational contexts of CFT.
- Advanced CFT for Trauma with Dr. Deborah Lee 2 dages workshop.
Uddannelse:
- 1993 Cand. psych. ved Århus Universitet
- 2007 Specialist i psykoterapi. 2. årig Kognitiv uddannelse fra Uddannelsesafdelingen Risskov Psykiatriske hospital.
- 2011 Specialist i supervision
Tidligere ansættelser:
- 2001 – 2006 Høskoven genoptræning og bosted for mennesker med senhjerneskader. Behandlingskoordinator i genoptræningen og supervisor og proceskonsulent for personalet i boenhederne.
- 1996 – 2001 Alkoholrådgivningen i Århus. Alkoholbehandler for mennesker med misbrug og deres pårørende. Supervisor for behandlingspersonale.
- 1995 – 1996 Forrevalideringcenter for flygtninge.
- 1994 – 1995 Frivillig ved Sund Puls i Randers.
Medlemsskaber:
- Dansk selskab for Compassion Focused Therapy
- Dansk Psykologforening
- Dansk Psykoterapeutisk Selskab for Psykologer
- ADHD foreningen